Só quem sofre com calores, com a falta de desejo sexual, ressecamento vaginal, dores de cabeça, insônia e tantos outros problemas que a menopausa traz, sabe como é difícil conviver com eles.
Mas quem disse que é preciso conviver com isso??
Existe prevenção e tratamento para os sintomas da menopausa!
Existe a reposição hormonal, mas ele tem riscos e nem todo mundo é indicado a fazer esse tratamento. Além disso, nem todo mundo tem acesso a ele ou deseja fazê-lo.
Mas existem alternativas tão boas quanto a reposição hormonal, que não oferecem riscos, são naturais, baratos e acessíveis a todos.
A natureza nos oferece o tratamento, basta saber usar as plantas a seu favor.
Assista ao vídeo, informe-se e não sofra mais!
PLANTAS MEDICINAIS PARA PREVENIR E TRATAR OS EFEITOS DA MENOPAUSA
Plantas E Extratos Naturais Que Auxiliam A Saúde Da Mulher Na Menopausa
Plantas de propriedades estimulantes, reguladoras e protetoras do sistema reprodutor feminino. Que estimulam a produção de hormônio, diminuindo os calores e aumentando o desejo sexual. Que também regulam menstruações, aliviam dores, cólicas, nervosismo, tensão e insonia, trazendo todo um bem-estar geral.
Muitas dessas plantas podem ser encontradas em forma de extrato e capsulas.
Prímula
Erva-se-são-joão
Louro
Folha de amora Para estimular a produção de hormônios
Flor de coqueiro
Salsinha
Soja Para aumentar o desejo sexual e lubrificação vaginal
Artemísia
Damiana
Maca-peruana Para diminuir o nervosismo, estresse, insônia
Maracujá - passiflora
Colônia
Mulungu
Valeriana Para ter mais a vitalidade
Ginseng Para dores de cabeça e enxaqueca
Artemísia
Picão-preto
Sementes de erva-doce
Olguinha
Primula é um gênero de plantas formado por umas 500 espécies.
Muitas delas são cultivadas para fins ornamentais. É encontrada principalmente na América do Norte.
Delas é extraído o óleo de prímula rico em ácidos graxos poli-insaturados e gorduras boas que podem trazer muitos benefícios para a saúde. Dentre estes benefícios, destacam-se principalmente:
Função anti-inflamatória;
Ajuda a fortalecer o sistema imunológico;
Deixa a pele com aparência mais saudável;
Auxilia na amenização dos sintomas da TPM (cólicas, dor nos seios, entre outros);
Ajuda nas funções hepáticas;
Auxilia no controle emocional.
O condimento foi descoberto há pelo menos 8 mil anos, quando se observou uma transformação no vinho. “Trata-se do produto da fermentação do álcool etílico por bactérias acéticas”, explica o agrônomo Celito Guerra, da Embrapa. Daí a presença do ácido acético no líquido. O nome de batismo vem do latim. “Vinu agre ou vinho azedo”.
De vinho Tinto e branco: os mais comuns no mercado são elaborados a partir da fermentação de vinhos feitos com uvas abundantes no Sul do Brasil, caso da Isabel e da Bordeaux.
Xerez: originário de um vinho da Andaluzia, na Espanha, esse vinagre tempera receitas como o gaspacho, sopa com tomate e pimentão.
Balsâmico: o legítimo é feito em Módena, na Itália. A classe é envelhecida em barris de madeira e tem cor escura e sabor adocicado.
De maçã
Como ela é corriqueira no Hemisfério Norte, o vinagre dessa fruta é um dos mais estudados. Aromático e de sabor suave, vai bem em molhos e receitas agridoces.
De arroz
Extremamente popular em países asiáticos, caso do Japão e da China, onde há grande cultivo desse cereal. Faz sucesso na culinária como ingrediente em sushis e conservas.
De outras frutas
Jabuticaba, carambola, kiwi e abacaxi viram vinagre em países tropicais. Já figo, framboesa e tamarindo são matéria-prima em nações mais ao norte.
De álcool
No Brasil, é elaborado a partir da cana-de-açúcar e costuma ter um preço mais baixo. Pode ser aromatizado com limão e ervas. Bastante usado na fabricação de picles.
De hortaliças
Tomate, cenoura, pepino e outros vegetais também servem como base para o vinagre. Os antigos até usavam esse preparo quando a colheita era farta para evitar desperdícios.
Fonte da informação:https://biosom.com.br/blog/alimentacao/10-principais-tipos-de-vinagres-e-seus-beneficios/ https://www.dicasdemulher.com.br/como-escolher-o-vinagre-certo/ https://www.quali.pt/blog/623-tipo-de-vinagre
Qual a diferença do ultrassom morfológico do normal?
Ultrassom Morfológica – Para que Serve ela?
Ecografia Morfológica com Doppler
Quando os médicos pedem o ultrassom morfológico ?
O que é Possível Ver no Ultrassom Morfológico?
O exame de ultrassom morfológico se trata de emissão de ondas de som que batem na parede do corpo e volta em forma de imagens. É um exame super seguro para gestantes e bebês e podem detectar problemas como descolamento de placenta, má formação, ver a maturidade da placenta. Mas também proporciona a mamãe e papai cenas inesquecíveis como o bebê chupando o dedinho ou mesmo a descoberta do sexo do bebê.
Qual a diferença do ultrassom morfológico do normal?
A diferença do ultrassom morfológico é a qualidade da imagem e a intensidade de detalhes que o exame consegue detectar e avaliar, diferente do ultrassom convencional. Por ser mais completo é solicitado quando é realmente possível analisar o desenvolvimento total do bebê.
Ultrassom Morfológica – Para que Serve ela?
O ultrassom morfológico é uma variação do ultrassom convencional. Ele é normalmente feito entre a 11ª e 14ª semana ou 20ª e 24ª semana da gravidez. Nestas épocas pode-se ver o feto ainda por inteiro dentro do útero e com maior facilidade do que nas semanas posteriores, e com mais clareza do que nas semanas anteriores. A ultrassonografia morfológica ainda mostra com detalhes todos os órgãos internos do bebê, evidenciando se há algum problema ou se o desenvolvimento do bebê está indo bem.
Órgãos como estômago, pulmão, coração, bexiga e rins são visualizados no ultrassom morfológico. O exame também mostra presença de osso nasal, quinta falange (presença do quinto dedo da mão do bebê). Além de fazer uma medição minuciosa das veias e artérias do cérebro e do coração do bebê.
Os ossos também são pontos importantes no ultrassom morfológico, sejam na coluna do bebê, a cervical, o fêmur, o úmero e outros, todos são checados para saber se estão se desenvolvendo conforme as semanas de gestação. Veja aqui o ultrassom de uma menina com 21 semanas:
Ecografia Morfológica com Doppler
Alguns recursos, além das ondas de som, podem ser usados também na ecografia morfológica como é o caso do doppler, que verifica a intensidade do fluxo de sangue da placenta para o bebê e para seu coração. O ultrassom morfológico também é feito para monitorar e saber a localização exata e condições da placenta.
A maioria dos casos de placenta prévia (na entrada do útero) é diagnosticada neste exame e o parto vaginal, natural será descartado em decorrência. A placenta também pode ser anterior ou posterior e seu grau será medido para saber em que grau de maturação está.
Quando os médicos pedem o ultrassom morfológico ?
A maioria dos médicos pede o ultrassom morfológico entre a 20ª e 24 semanas. Um dos motivos também é a possível detecção da síndrome de Down através da medição da prega nucal, a famosa translucência nucal. Mas a maioria das detecções positivos para essa síndrome pela medição é um alarme falso positivo, levando em conta que o diagnóstico retrata em apenas 5% dos casos a realidade com certeza.
Se algum outro problema for detectado no ultrassom morfológica, como no coração, seu obstetra pedirá outro exame específico para descartar ou confirmar o problema. Existem exames apropriados para coração, cabeça e rins do bebê e até a amniocentese caso seja suspeito de síndrome de Down. O ultrassom morfológico custa por volta de R$200,00 e pode durar de 20 a 50 minutos.
Então fique preparada para ficar deitada durante um bom tempo de barriga para cima. Caso sinta desconforto, avise ao médico. Para quem já passou por uma gestação sabe que essa posição pode trazer falta de ar por comprimir o abdômen e limitar a respiração. Então peça uma pausa ou mudança de posição ao médico ultrassonografista.
O que é Possível Ver no Ultrassom Morfológico?
Como já relatamos acima, no ultrassom morfológico são analisados detalhes minuciosos do desenvolvimento do bebê que nos demais ultrassons não é possível. Medidas, estrutura e formato da cabeça do bebê, assim como todos os demais ossos são visíveis durante a realização do exame.
A imagem do rosto do bebê também é mais nítido no ultrassom morfológico, por isso é possível verificar os traços do bebê assim como a existência do lábio leporino ou fenda labial, exceto a fenda palatina que é a abertura no céu da boca que já fica de difícil analise. É neste ultrassom que maioria das mamães saem felizes com “fotos” de seu bebê já que através da imagem 3D e 4 D é possível ver perfeitamente seu rostinho.
No ultrassom morfológico , a coluna é examinada detalhadamente e consegue-se ter certeza que os ossos estão bem alinhados, corretamente posicionados e se a pele cobre toda sua extensão que chega até a área do bumbum.
O coração também é cuidadosamente observado no ultrassom morfológico. Suas válvulas são observadas para que abram e fechem acompanhando a batida do coração. Com a ajuda do doppler no ultrassom morfológico é possível examinar as principais artérias e veias que surgem na tela com uma cor diferenciada, azul e vermelho.
O rim é observado, assim como se a urina esta fazendo o percurso correto da bexiga. A posição da placenta, o cordão umbilical e seus vasos sanguíneos também são melhor observados com a ajuda do doppler do ultrassom morfológico. A quantidade de liquido amniótico será medida, garantindo que o bebê tenha a quantidade necessária para continuar se desenvolvendo de forma saudável.
As artérias uterinas também serão verificadas, já que o fluxo sanguíneo alterado pode indicar risco de pressão alta. Através de todas as medidas conferidas durante a ecografia morfológica serão informados peso e tamanho, porém se trata de uma estimativa para que possam seguir até o dia do parto. Não podemos esquecer que pode existir uma variação para mais ou menos comparado a outras gestações.
